Les cours

 L'Ă©cole de Danse Christine Garcia propose des cours pour tous les  Â Ă¢ges, dès 4 ans, et accompagne les enfants, les adolescents et les   adultes dans la dĂ©couverte ou le perfectionnement de la pratique de   la danse.
 
 Des premiers pas de danse au niveau confirmĂ©, les Ă©lèves Ă©voluent   dans des cours adaptĂ©s Ă  chaque tranche d'Ă¢ge et Ă  chaque niveau.
 
 A travers les différentes disciplines, nous transmettons les valeurs   du dépassement de soi et le plaisir de danser.
  
 Chaque cours est pensé pour que chacun puisse se révéler et vivre la   danse.
 
 Ici, danser c'est grandir, s'exprimer et partager. 
 
 

NOUVEAU

 

Depuis septembre 2025

Nous proposons des cours 

Classique Adultes Débutants

Classique

Les cours de danse classique s'adressent aux enfants, adolescents et adultes, du niveau dĂ©butant au plus avancĂ©. VĂ©ritable base de nombreuses disciplines, la danse classique dĂ©veloppe la posture, la souplesse, la coordination, l'Ă©quilibre et la prĂ©cision du mouvement. Elle permet Ă©galement d'acquĂ©rir grĂ¢ce, Ă©lĂ©gance et maĂ®trise corporelle, tout en favorisant la musicalitĂ© et l'expression artistique.

Modern'jazz

Les cours de Modern'Jazz s'adressent aux enfants à partir de 8 ans, aux adolescents et aux adultes, quel que soit leur niveau. Cette danse expressive et dynamique permet de développer la coordination, le sens du rythme, la conscience de l'espace, tout en gagnant en souplesse et en maîtrise du mouvement.
À travers des exercices techniques, des déplacements et des chorégraphies, les élèves explorent les différentes qualités de mouvement, les variations d'énergie, l'interprétation et l'expression artistique. Les cours s'appuient sur des univers musicaux variés, offrant une pratique riche, vivante et accessible à tous.
L'objectif est de s'épanouir dans la danse, de développer sa créativité, sa confiance en soi et son expression artistique, tout en partageant le plaisir de danser

Maintien et renforcement postural

Ce cours est conçu pour améliorer la posture, développer la souplesse et l'amplitude des mouvements, tout en renforçant l'équilibre, la coordination et la stabilité. Les exercices, inspirés des principes du Pilates et des fondamentaux de la danse classique, permettent de renforcer les muscles profonds, de retrouver une meilleure aisance dans le mouvement et de prendre conscience de son corps, dans le respect des capacités de chacun.
Chaque sĂ©ance se dĂ©roule dans une ambiance bienveillante et Ă  son propre rythme. Elle se termine par un temps de respiration, de relaxation et de dĂ©tente, favorisant le relĂ¢chement des tensions et une vĂ©ritable sensation de bien-Ăªtre.
L'objectif de ce cours est de se tenir mieux, de bouger avec plus de fluidité et de retrouver un corps plus fort, plus souple et plus équilibré.

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École de Danse Christine Garcia29 rue Candillac 24100 Bergerac 

Contact06 37 63 22 46cigdanse@orange.fr